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書名:不讓自己成為箭靶:精神科醫師教你如何面對時時忍不住攻擊人的人 原文名稱:他人を攻撃せずにはいられない人 語言:繁體中文 ISBN:9789863981961 頁數:200 出版社:天下雜誌 作者:片田珠美 譯者:方瑜 出版日期:2016/09/29 類別:心理勵志 |
不讓自己成為箭靶:精神科醫師教你如何面對時時忍不住攻擊人的人
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這世上有很多不攻擊他人就活不下去的人,這樣的人只要有一個,就會導致他/她周圍產生各種不同受害症狀的被害者。
本書作者片田珠美為知名精神科醫師,透過專業分析這些潛藏在此種攻擊欲根源之中的,多半是懷有想要支配對方或是想要操縱對方等念頭的人,很多時候是不會意識到自己懷有這些想法的。也有一邊做著傷害對方的事情,同時卻認為「這是工作上必要的做法」、「因為愛你才這麼做」的狀況。
若被這類型的人當成攻擊目標,可能會落得精疲力盡、心理狀態變得殘破不堪的下場。因此,本書以不得不攻擊他人、攻擊欲強烈的人為主題,分析其心理構造。
首先,第一章將介紹相關案例,同時說明攻擊欲強的人的特徵。接下來第二章則針對攻擊欲強的人會採用什麼手法來傷害目標(target),列舉說明。
更進一步,第三章將討論就算受到攻擊,但目標卻無法抵抗的原因究竟為何,第四章及第五章將分別分析為何攻擊欲強的人會想要攻擊、支配他人,以及攻擊欲強的人會對目標(被害者)產生如何的影響。
最後第六章則討論有無治療攻擊欲強的人的「特效藥」、該如何與這一類型的人相處、該如何應付發生的狀況等,希望能夠為相關問題開出一張處方箋。
若不想成為攻擊欲強的人鎖定的攻擊目標、或是萬一被當成攻擊目標後想要儘早從受害的詛咒與束縛中解放出來的話,務必花點時間一讀此書,絕對能讓您獲益良多。
書籍重點
日本突破26萬本暢銷書!
潛藏在職場、家庭和朋友中「對你有害之人」的精神構造
為什麼那些人會想要支配你呢?
口吐粗暴的言辭、強烈支配欲、藉貶抑來打擊他人自信心的人,或是外表看起來溫柔和藹,但在檯面下卻小動作不斷的人,甚至也包含某些乍見並不醒目者,你的周遭很可能潛藏著一些「莫名其妙」的人物。
作者以精神科醫師的身分,從被這些問題人物當成「目標」(target),有著痛苦經驗的患者處所聽到的親身經歷,來介紹讓他人落入困境的「攻擊欲強的人」之案例,並分析此類型的人物用哪些手法造成「目標」的心理傷害。在大多數的場合,對於攻擊欲強的人,目標通常毫無抵抗的能力。這究竟是什麼原因呢?結果又會造成什麼樣的影響呢?到底我們該怎麼跟攻擊欲強的人和平共處呢?
本書將告訴你如何順利擺脫被攻擊欲強的人,進而邁向光明的康莊大道!
推薦人
王浩威精神科醫師、華人心理治療研究發展基金會執行長
曾端真國立台北教育大學心理與諮商學系教授
許書揚? 經緯智庫暨保聖那管理顧問公司台灣分公司總經理
許皓宜諮商心理學博士、國立台北藝術大學通識教育中心副教授
這世上有很多不攻擊他人就活不下去的人,這樣的人只要有一個,就會導致他/她周圍產生各種不同受害症狀的被害者。
本書作者片田珠美為知名精神科醫師,透過專業分析這些潛藏在此種攻擊欲根源之中的,多半是懷有想要支配對方或是想要操縱對方等念頭的人,很多時候是不會意識到自己懷有這些想法的。也有一邊做著傷害對方的事情,同時卻認為「這是工作上必要的做法」、「因為愛你才這麼做」的狀況。
若被這類型的人當成攻擊目標,可能會落得精疲力盡、心理狀態變得殘破不堪的下場。因此,本書以不得不攻擊他人、攻擊欲強烈的人為主題,分析其心理構造。
首先,第一章將介紹相關案例,同時說明攻擊欲強的人的特徵。接下來第二章則針對攻擊欲強的人會採用什麼手法來傷害目標(target),列舉說明。
更進一步,第三章將討論就算受到攻擊,但目標卻無法抵抗的原因究竟為何,第四章及第五章將分別分析為何攻擊欲強的人會想要攻擊、支配他人,以及攻擊欲強的人會對目標(被害者)產生如何的影響。
最後第六章則討論有無治療攻擊欲強的人的「特效藥」、該如何與這一類型的人相處、該如何應付發生的狀況等,希望能夠為相關問題開出一張處方箋。
若不想成為攻擊欲強的人鎖定的攻擊目標、或是萬一被當成攻擊目標後想要儘早從受害的詛咒與束縛中解放出來的話,務必花點時間一讀此書,絕對能讓您獲益良多。
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為什麼那些人會想要支配你呢?
口吐粗暴的言辭、強烈支配欲、藉貶抑來打擊他人自信心的人,或是外表看起來溫柔和藹,但在檯面下卻小動作不斷的人,甚至也包含某些乍見並不醒目者,你的周遭很可能潛藏著一些「莫名其妙」的人物。
作者以精神科醫師的身分,從被這些問題人物當成「目標」(target),有著痛苦經驗的患者處所聽到的親身經歷,來介紹讓他人落入困境的「攻擊欲強的人」之案例,並分析此類型的人物用哪些手法造成「目標」的心理傷害。在大多數的場合,對於攻擊欲強的人,目標通常毫無抵抗的能力。這究竟是什麼原因呢?結果又會造成什麼樣的影響呢?到底我們該怎麼跟攻擊欲強的人和平共處呢?
本書將告訴你如何順利擺脫被攻擊欲強的人,進而邁向光明的康莊大道!
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曾端真國立台北教育大學心理與諮商學系教授
許書揚? 經緯智庫暨保聖那管理顧問公司台灣分公司總經理
許皓宜諮商心理學博士、國立台北藝術大學通識教育中心副教授
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